Lichaam en geest in balans houden

Lichaam en geest in balans houden

Lichaam en geest in balans houden. In ons drukke bestaan is het niet altijd eenvoudig om de balans te behouden tussen ons lichaam en onze geest. Veel tijd spenderen we aan het werk en aan overige bezigheden en daardoor verliezen we de aandacht voor onszelf. De mens...